Granola Chocolat Noisette Quel plaisir de déguster son propre granola maison! Je ne peux plus m’en passer, c’est très facile et rapide à réaliser! Voici donc la recette du Granola chocolat noisette : – LES Ingrédients – Pour un petit bocal: • 120 g flocons avoine • 50g noisettes • 2 cas mélange 4 épices …
Et si on faisait des crêpes? Des crêpes oui mais des crêpes healthy! Qui a dit qu’on ne pouvait pas manger de crêpes tous les jours? Tout dépend de la recette, de ce que l’on met dessus mais surtout de savoir s’arrêter, n’est ce pas! Voici la recette de ces délicieuses crêpes au sarrasin. Le …
Et si on faisait un gâteau des rois sans gluten cette année? Si vous n’êtes pas fan de galettes des rois ou si vous avez envie d’un dessert différent pour cette épiphanie, je vous propose cette recette de gâteau des rois sans gluten et sans lactose qui vous rappellera sans aucun doute la douce saveur …
Mmm… des Blinis! Des fans de blinis par ici? Est-ce que vous vous interdisez d’en manger parce que trop gras et trop sucré? Si oui, j’ai une good news cette recette est simple, sans gluten, sans lactose et sans sucres ajoutés! Ces pancakes sans gluten et sans lactose sont hyper rapides et faciles à préparer! …
Et si vous faisiez vos petits chocolats vous-même? Vous allez voir cette recette de petits chocolats “Maison” est très facile à réaliser et en plus c’est un vrai plaisir de déguster ses propres petits chocolats! Fan de l’association chocolat/peanut butter/coco? Cette recette est pour vous! PETITS CHOCOLATS “MAISON” Les ingrédients Pour 6 chocolats: 100g de …
Un dessert onctueux et croquant Le speculoos ou “Biscoff” petit biscuit connu de tous pour être habituellement servi avec un petit café! Créé en 1932 en Belgique dans un petit village, ce petit biscuit a traversé les générations et impossible de résister à son croquant et son petit goût de cannelle. Ici, je vous propose …
Salade d’automne Envie d’une salade croquante aux saveurs automnales? Voici une délicieuse salade pomme fenouil aux saveurs délicieusement sucrées. SALADE POMME FENOUIL Les ingrédients 1 fenouil 1 pomme 1 citron vert 1 cas de tahini 1 cas de sauce soja 1 cas d’huile d’olive Amandes Mûres blanches séchées Sel & poivre la préparation Couper la …
Besoin d’un petit coup de boost? L’automne est là, et peut-être ressentez-vous un peu de fatigue avec l’entrée dans la période froide. Si c’est le cas, je vous recommande ce smoothie pomme carotte, véritable coup de boost à déguster le matin pour être en forme toute la journée! 🙂 Et si vous choisissez l’option sirop …
Energy balls spiruline chanvre Besoin d’un petit coup de boost dans la journée ou avant votre séance de sport? 🚀 Cette recette d’energy balls chanvre spiruline sera votre alliée! 💪 Riche en protéines et en fer, la farine et les graines de chanvre vous apporteront tous les nutriments nécessaires à booster votre énergie! Quant à …
Soupe d’été Envie d’une soupe fraîche pour l’été?☀️ Voici la recette de la soupe froide de tomates 🍅 et concombre 🥒 Prête en 10 minutes et sans cuisson, à déguster en entrée ou en apéritif dinatoire 🍹 Le saviez-vous? La tomate permet de faciliter le transit grâce aux fibres qu’elle contient, mais pour profiter au mieux …
