Une semaine dans mon assiette de colopathe

14,00 

35 recettes gourmandes, digestes, faciles et rapides à réaliser!

La liste des ingrédients de base à avoir dans ses placards.

Et aussi des conseils bien-être pour gérer son stress et prendre soin de soi au quotidien pour soulager les symptômes de la colopathie.

Catégorie :

Vous êtes atteints de colopathie fonctionnelle, du syndrome de l’intestin irritable ou avez des troubles digestifs et vous ne savez plus quoi manger sans avoir mal au ventre? Alors cet ebook de recettes pour colopathes peut vous apporter quelques solutions!

Je suis moi-même atteinte de colopathie fonctionnelle et j’ai souhaité créé cet ebook afin de partager avec les personnes qui comme moi souffrent de troubles digestifs, une semaine de recettes gourmandes, digestes, faciles et rapides à réaliser.

Cet ebook, j’aurais aimé le trouver il y a un peu plus de 10 ans quand j’ai dû adapter mon alimentation afin de soulager les symptômes de la colopathie fonctionnelle 😌

Au travers de cet ebook de recettes pour colopathes, je partage mes recettes quotidiennes du petit-déjeuner au dîner mais aussi mon expérience et mes conseils pour soulager les symptômes de la maladie afin de mieux vivre la colopathie et de retrouver le sourire et le plaisir de manger.

CET EBOOK C’EST:

35 recettes saines, digestes et gourmandes pour les colopathes et personnes à la digestion sensibles 😌

Une semaine de recettes du petit-déjeuner au dîner 😋

Des recettes sans gluten, sans lactose et sans sucres ajoutés 👩‍🍳

Des conseils et le partage de mon expérience pour mieux vivre sa colopathie au quotidien 🧘‍♀️

La liste des ingrédients de base à avoir dans ses placards 🥗

CET EBOOK EST POUR VOUS SI:

Vous soufrez de colopathie fonctionnelle/de l’intestin irritable 😖

Si vous avez des troubles digestifs 🥺

Vous ne savez plus quoi manger sans avoir mal au ventre 🤔

Si vous recherchez des recettes saines et gourmandes 😋

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UNE SEMAINE DANS MON ASSIETTE DE COLOPATHE

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