Bien-être

Ebook “ Mes recettes anti-inflammatoires adaptées à une digestion sensible”

Bien-être, Healthy food / 19 décembre 2020

Et si on prenait soin de notre ventre? Zoom sur un projet 2020 qui me tient à cœur: l’ebook “Mes recettes anti-inflammatoires adaptées à une digestion sensible”, qui peut permettre à de nombreuses personnes d’améliorer leur santé au naturel. C’est quoi cet ebook? C’est un ebook de recettes digestes que j’ai co-créé avec Natur’au Claire, …

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Typographie YES YOU CAN

Coaching pour intestins sensibles, colopathie fonctionnelle ou SII

Bien-être, Healthy food / 29 janvier 2021

J’ai suivi un coaching pour intestins sensibles Pourquoi j’ai fait appel à un coach pour soigner ma colopathie fonctionnelle et avec qui j’ai choisi de travailler? Comment s’est déroulé le coaching? Et quel est le bilan de ce coaching pour intestins sensibles? Pourquoi j’ai fait appel à un coach? Après 10 ans de crises, d’évolutions, …

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Bâton de fumigation avec des plantes du jardin

Bâtons de fumigation ou smudge sticks “home made”

Bien-être / 5 octobre 2020

Comment créer ses propres bâtons de fumigation? Ça faisait longtemps que je voulais créer des bâtons de fumigation “home made”. J’utilise habituellement de la sauge blanche, mais cette fois j’avais envie de quelque chose de plus varié et coloré! Si ça vous dit d’essayer, je vous explique comment procéder ci-dessous. étape 1: la cueillette L’idée …

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